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・美肌ケア　シーズン別　--夏--

夏の肌のケアと言ったら、まずは紫外線対策。

紫外線は美肌にとって、シミ、シワなどの肌トラブルの原因に
なるものです。
化粧品はUVカットの効果の高いものを使うようにしましょう。

美白効果や光老化を考えた場合、ビタミンCを主体とした化粧品が
おすすめです。

肌の皮脂やほこりは紫外線に当たると活性酸素と結びつき、
過酸化脂質になり、肌を老化させます。
皮脂やファンデーションにほこりや汚れがつく前に洗い流して
しまうことが大事です。

日焼をした時は化粧水で水分を補給し、水分が蒸発しないよう
美容液や乳液で保湿することをお忘れなく。
日焼した肌に、アルコール分の強い化粧品やパックは刺激に
なるので、使用するのは避けるようにしましょう。

・虫刺されが跡にならないように

夏は虫刺されが心配な季節です。

アウトドアや庭などで蚊などに刺されることがあります。
刺された跡が腫れたりしこりになってしまったり、かき壊すと
その部分がシミのようになってしまうことがありますので、
刺されてもかくのを我慢して、すぐに薬を塗るようにしましょう。

腫れがひどかったり熱を持っている場合は、皮膚科へ受診する
ようにします。

ハチに刺された場合、人によってはショック状態を起すことも
ありますので、すぐに病院へ。

虫刺されを予防するためには、虫除けスプレーや、外では首に
スカーフを巻く、長袖を着て露出を少なくすることです。

夏は紫外線対策と、虫刺されによるかき壊しのシミに注意です！

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