美肌を目指すなら！

・紫外線は美肌の大敵！

紫外線はシミやソバカスの原因とはよく聞く話ですが、
どうして紫外線によってシミやソバカスが出来るかと
いうことは意外と知られていません。

20代になってくるとシミが気になってきて、紫外線対策を
行なうようになります。実際に、紫外線によってシミができ
はじめるのは20代の後半からです。

・肌の新陳代謝とシミ、ソバカスの関係

紫外線によってシミができてくるのには、皮膚の新陳代謝（肌
の生まれ変わり）が関係しています。

新陳代謝が早い場合は、シミやソバカスの原因である紫外線に
よって肌の下にできたメラニン色素も早くはがれ落ちるのですが、
新陳代謝が遅くなると、メラニン色素が沈着してしまい、シミや
ソバカスの原因になります。

・紫外線とメラニン色素

紫外線は、メラニン色素を多量に作り出します。
紫外線がメラニン色素を多量に作り出す理由ですが、紫外線は
皮膚に悪影響を及ぼします。それを守ろうと、メラニン色素
が多量に作り出されます。このメラニン色素が肌の色を
黒くしたり、シミやソバカスの元になるのです。

紫外線を多量に受けた場合や新陳代謝が遅い場合、メラニン色素
はそのままシミやソバカスになりますし、また日焼けで肌に
炎症が起きた場合、そこが色素沈着をおこしシミになることも
あります。

また、黄体期やピルを服用していると、ホルモンの関係でシミ、
そばかすが出やすくなりますので、紫外線対策は十分に行なう
必要があります。

また、ストレスを受けると、脳の下垂体からホルモンが分泌され、
シミやソバカスが濃くなることもあります。
美肌を保つためにもストレスは早めに処理しておきましょう。

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