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洗顔で素肌美人！2

洗顔料を細かく泡を立てると、汚れも吸着しやすくなります。

洗うときは、決して力を入れたり、顔の筋肉に合わない
方向にマッサージしながらの洗顔は避けて下さい。
シワやシミ、たるみの原因に繋がります。

泡だけで肌を包み込むようにして、顔の内側から外側に向けて、
らせんを描くように優しく洗います。
洗顔ブラシは肌を痛めますので、使わないようにします。

洗顔の後は、きちんとすすぎを行なうようにします。
すすぎが十分でないと、肌荒れの原因になります。
あごの部分や髪の生え際など洗い残しのないようにしっかりと
すすぐようにしましょう。

洗顔で気をつけることは、皮脂を取りすぎることです。
必要以上に皮脂を取り除いてしまうと、皮脂膜がなくなって
しまい、水分が肌から蒸発してしまいます。

1日の洗顔は最高でも3回までにとどめておくようにします。

洗顔でのすすぎの水は、40℃以上ですと、皮脂を取りすぎて
しまいます。

水ですと皮脂の汚れを落とすことはできませんので、
ぬるま湯で洗顔するようにします。

洗顔料選びも注意するようにしましょう。にきびがあるから
と言って、20代の人が10代のにきび洗顔料を使うことは
避けましょう。

皮脂をとる力が強い洗顔料を20代が使ってしまうと、肌を乾燥
させてしまうことになりかねません。

だからと言って、洗浄力の弱いしっとり感のある洗顔料を使うと、
皮脂の汚れが取れないこともあります。

目安としては、洗顔後に少しつっぱるかなと思う程度の洗顔料を
使うようにしましょう

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